5 เทคนิคเลือก รองเท้าแตะผู้สูงอายุหญิง
รองเท้าเพื่อสุขภาพ

5 เทคนิคเลือก รองเท้าแตะผู้สูงอายุหญิง

รู้หรือไม่ในแต่ละปีประมาณ 1 ใน 3 ของผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 65 ปีที่อาศัยอยู่ที่บ้านจะมีอาการหกล้มอย่างน้อยปีละ 1 ครั้งและครึ่งหนึ่งของจำนวนนี้จะมีการหกล้มมากกว่า 1 ครั้งหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยคือการสวมรองเท้าที่ไม่เหมาะสมการสวม รองเท้าแตะผู้สูงอายุหญิง เป็นวิธีที่ง่ายและปลอดภัยในการป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุทั้งหญิงและชาย

รองเท้าแตะผู้สูงอายุหญิง สำหรับใส่ในบ้านที่ดีที่ ควรปรับได้ง่ายเพื่อรองรับอาการบวมที่เท้าและกันลื่น รองเท้าจำเป็นต้องมีพื้นยางที่รองรับและมีที่รองรับส้นเท้าอย่างเพียงพอเพื่อช่วยในการทรงตัวขณะเดิน

6 เทคนิคเลือก รองเท้าแตะผู้สูงอายุหญิง ที่คุณควรพิจารณาก่อนตัดสินใจซื้อ

1. ขนาดที่ถูกต้อง

ก่อนอื่นคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ารองเท้าแตะที่คุณสวมใส่นั้นพอดีกับตัวคุณอย่างถูกต้อง ถ้าหลวมเกินไปและจะหลุดได้ง่ายและอาจทำให้คุณเสียการทรงตัวและล้มได้ หากแน่นเกินไปจะทำให้เจ็บปวดในการเดินจำกัด การไหลเวียนของคุณและอาจทำให้เท้าและนิ้วเท้าเสียหายได้

คำแนะนำง่ายๆ แต่คุณจะแปลกใจว่ามีผู้สูงอายุกี่คนที่เดินไปมาในรองเท้าแตะคู่เก่าที่พวกเขามีมานานหลายปีและมันก็พังทลายโดยที่นิ้วเท้าของพวกเขาดันรูที่ปลายรองเท้าแตะ

2. รองเท้าแตะผู้สูงอายุหญิง ต้องรองรับส้นเท้า

คุณต้องแน่ใจว่ารองเท้าแตะมีส้นที่รองรับได้ดี เท้าของคุณต้องสัมผัสกับรองเท้าแตะ แต่เพียงผู้เดียวตลอดเวลาดังนั้นผู้หญิงสูงอายุจำนวนมากจึงเดินไปรอบ ๆ บ้านโดยสวมรองเท้าแตะโดยไม่ใส่กลับซึ่งทำให้เท้าของคุณลื่นไถลเสียการทรงตัวและล้มได้ง่าย

3. มีการยึดเกาะที่ดี

การยึดเกาะ รองเท้าแตะให้ดีเป็นสิ่งสำคัญมาก วัสดุที่ทำจากยางกันลื่นดีที่สุด หลายคนไม่เคยตรวจสอบการยึดเกาะและเดินไปรอบ ๆ โดยสวมรองเท้าแตะแบบเรียบ อย่าลืมตรวจสอบรองเท้าของคุณ แม้บนพื้นพรมก็อาจจะเพิ่มความเสี่ยงในการลื่นล้มได้ แต่บนพื้นผิวที่เปียกอย่างลามิเนตเรียบและพื้นที่ปูกระเบื้องความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุร้ายแรงก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก ดังนั้นควรเลือกรองเท้าที่มีกายึดเกาะที่ดี

4. รองเท้าที่ดีควรปรับได้

รองเท้าแตะผู้สูงอายุหญิง

ถ้าขนาดเท้าของคุณเปลี่ยนไปดังนั้นคุณต้องรักษาความปลอดภัยไว้ตลอดเวลา รองเท้าแตะที่เป็นตีนตุ๊กแกนั้นยอดเยี่ยมเพราะแทบไม่ต้องปรับและรักษาเท้าให้มั่นคง พยายามหลีกเลี่ยงรองเท้าแตะที่มีเชือกผูกรองเท้าเพราะเวลาใส่ไปสักพักจะหลวม นอกจากนี้สิ่งเหล่านี้อาจกลายเป็นอันตรายต่อการเดิน

5. สะดวกสบายส่วมใส่ง่าย

รองเท้าแตะผู้สูงอายุหญิง ต้องหาชุดที่ทำจากวัสดุที่ระบายอากาศได้ดีเพื่อช่วยให้เท้ามีเหงื่อออกน้อยที่สุด ผนุ่มและรองรับได้ดี

แต่เหนืออื่นใด ถ้ารองเท้าของคุณเป็นแบบเฉพาะราย จะเป็นการตอบโจทย์ทั้งหมด ที่ว่ามา เพราะรองเท้าแบบเฉพาะรายนั้น ถ้าทำจากนักการอุปกรณ์จะยิ่งดีเพราะ รองเท้าจะถูกออกแบบมาเพื่อคุณและถูกต้องตามหลักการทางการแพทย์โดยเฉพาะ

รองเท้าแตะผู้สูงอายุหญิงหาซื้อได้ที่ไหน?

ที่วรัตม์กิตติ์ คลินิก คลินิก กายอุปกรณ์ ดูแลและให้คำปรึกษาโดยผู้เชี่ยวชาญทางด้านกายอุปกรณ์ มีใบรับรองประกอบโรคศิลปะ สาขา วิชาชีพกายอุปกรณ์โทร : 087-049-1333

เลือกขนาดที่ถูกต้องของรองเท้าแตะผู้สูงอายุ

ก่อนอื่นคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ารองเท้าแตะที่คุณสวมใส่นั้นพอดีกับตัวคุณอย่างถูกต้อง ถ้าหลวมเกินไปและจะหลุดได้ง่ายและอาจทำให้คุณเสียการทรงตัวและล้มได้ หากแน่นเกินไปจะทำให้เจ็บปวดในการเดินจำกัด

รองเท้าแตะผู้สูงอายุต้องรองรับส้นเท้า

คุณต้องแน่ใจว่ารองเท้าแตะมีส้นที่รองรับได้ดี เท้าของคุณต้องสัมผัสกับรองเท้าแตะ แต่เพียงผู้เดียวตลอดเวลาดังนั้นผู้หญิงสูงอายุจำนวนมากจึงเดินไปรอบ ๆ บ้านโดยสวมรองเท้าแตะโดยไม่ใส่กลับซึ่งทำให้เท้าของคุณลื่นไถลเสียการทรงตัวและล้มได้ง่าย

รองเท้าที่ดีควรปรับได้

ถ้าขนาดเท้าของคุณเปลี่ยนไปดังนั้นคุณต้องรักษาความปลอดภัยไว้ตลอดเวลา รองเท้าแตะที่เป็นตีนตุ๊กแกนั้นยอดเยี่ยมเพราะแทบไม่ต้องปรับและรักษาเท้าให้มั่นคง พยายามหลีกเลี่ยงรองเท้าแตะที่มีเชือกผูกรองเท้าเพราะเวลาใส่ไปสักพักจะหลวม นอกจากนี้สิ่งเหล่านี้อาจกลายเป็นอันตรายต่อการเดิน